Detoxikácia – základ zdravia človeka

Detoxikácia
Detoxikácia – základ zdravia človeka

Detoxikácia je prirodzená vec, ktorá sa v našom tele deje. Z času na čas mávame bez dôvodne hnačku, alebo močíme častejšie, ako obvykle. Práve to je náznakom toho, že naše telo detoxikuje. Treba si však priznať, že občasná detoxikácia nášho tela už nestačí. Deň čo deň zanášame svoje telo toxínmi. Fajčíme, ideme na pivo, či poldeci, používame kozmetické prípravky, jeme polotovary, jedlá z rýchlych občerstvení, alebo potraviny, ktoré obsahujú množstvo chemických látok. Z tohto dôvodu už nestačí prirodzená detoxikácia. V minulosti nebolo potrebné vymýšľať prípravky na detoxikáciu, keďže človek sa zdravo stravoval, mal pohyb, dostatočne veľa pil. Jedným slovom – žil zdravo. O našej civilizácií sa to však povedať nedá. Zdravým spôsobom života skutočne žije iba pár jednotlivcov. Väčšinou sú to športovci. Ostatní ľudia si na zdraví nedávajú až tak záležať. Avšak, mali by sme začať. Ak chceme urobiť niečo pre svoje zdravie, to, že podstúpime detoxikáciu je naozaj iba to minimálne. Prečítajte si o nej viac na http://www.toxiclean.sk/ a uvidíte, že nebudete ľutovať, ak ju podstúpite. Pokračovať v čítaní „Detoxikácia – základ zdravia človeka“

Hotel Siófok – hotel mnohých tvárí

Hotel Siófok
Hotel Siófok – hotel mnohých tvárí

Opäť sa pomaly blíži čas, kedy sa človek začne obzerať po letnej dovolenke. Preto mi dovoľte, aby som Vám predstavila hotel Siófok, teda Renegarde sport hotel. Hotel sa nachádza v malebnom mestečku Siófok, ktorého obrovskou pýchou je práve promenáda Petőfi. V jej okolí sa rozprestierajú dlhé pláže (15 kilometrové), ktoré obmýva jazero Balaton. Balaton, ako všetci dobre vieme je jazero, no v mnohých smeroch pripomína more. Nie je síce slané, ako to „pravé more“, no vo všetkom ostatnom more pripomína. Hotel Siófok sa nachádza v blízkosti tohto prenádherného mesta. Konkrétne ide 50 metrov. Svoje brány má otvorené už cez desať rokov. Získal si srdcia mnohých ľudí, a ak využijete ubytovanie v hoteli Siófok, určite si získa aj to Vaše. Dovolenka v Siófoku predstavuje dovolenku, ktorá bude plná neopakovateľných zážitkov, nových skúseností a množstva zábavy. Pokračovať v čítaní „Hotel Siófok – hotel mnohých tvárí“

Zápcha – vláknina nesmie chýbať

Zápcha
Zápcha – vláknina nesmie chýbať

Asi už takmer každý z nás zažil zdravotný problém, ktorému sa hovorí zápcha. Ide o obtiažne vylučovanie stolice alebo vylučovanie, ktoré nenastalo minimálne tri dni. Tak ako pri iných zdravotných problémoch, tak aj v tomto prípade môže byť zápcha spôsobená niekoľkými faktormi. Tá najčastejšia príčina je spojená s nesprávnymi stravovacími návykmi. Druhá častá príčina je spôsobená stresom a psychickou nepohodou. V každom prípade ak vás zápcha trápi dlhšie alebo je nebodaj bolestivá, tak vyhľadajte lekársku pomoc, na začiatok je to to najlepšie, čo môžete spraviť. Odborní lekári radia aj online, takže si môžete prečítať aj ich názory: http://www.lekar-odpoveda.info/zapcha. Vráťme sa ale k stravovacím návykom. Aby bolo vyprázdňovanie bezproblémové, nesmie v strave chýbať vláknina. Vláknina je práve tá kľúčová látka, ktorá zjemňuje stolicu a zabezpečuje správne fungovanie čriev. Pokračovať v čítaní „Zápcha – vláknina nesmie chýbať“

Prečistenie čriev nie je o chudnutí, ale o uzdravení organizmu

Prečistenie čriev
Prečistenie čriev nie je o chudnutí, ale o uzdravení organizmu

Dnešný spôsob života je spojený so stresom a nesprávnou životosprávou. V dôsledku nášho spôsobu života nás trápia zdravotné problémy a ohrozuje nás množstvo ochorení. Z dôvodu, že konzumujeme jedlá, ktoré neprodukujú do nášho organizmu vitamíny, živiny a minerály, ale práve naopak toxíny a odpadové látky, môže nás občas potráviť hnačka, nadúvanie alebo plynatosť. Týchto, ale aj iných problémov by ste sa dokázali zbaviť pravidelným prečistením čriev. Prečistenie čriev je možné vykonať mnohými spôsobmi. O niektorých z nich si viete viac prečítať na webovej stránke naturalswiss-ocista-creva.sk. Prečistenie čriev je spôsob, ktorým sa nezbavíte len nepríjemných príznakov, ale rovnako ním dosiahnete aj to, aby sa živiny z potravy, ktorú konzumujete úspešne vstrebávali. Pomocou prečistenia čriev sa môžete zbaviť nadbytočných kíl. Pokračovať v čítaní „Prečistenie čriev nie je o chudnutí, ale o uzdravení organizmu“

Detoxikačná kúra – od čriev až po kožu

Detoxikačná kúra
Detoxikačná kúra – od čriev až po kožu

Každá detoxikačná kúra je určená na zbavovanie sa toxínov a prebytočných usadením v našom tele. Tie sa tam dostávajú zlým stravovaním, chybným trávením a pod. Pri nadmernom zamorení organizmu sa cítime unavený, máme málo energie alebo sme chorý. Detoxikačná kúra nám zabezpečí, že všetky tieto stavy budú minulosťou. Takúto očistu je dobré však vykonávať pravidelne, aby sme zamedzili opätovnému zaneseniu. Pre menej znalých a začiatočníkov sa nájde pár informácií na stránke http://www.detoxikacia-organizmu.sk/ocistna_kura, kde sa dozvedia všetko podstatné. Je dobré vedieť, že detoxikačná kúra sa týka tých orgánov, ktoré sa starajú a čistenie tela a vyplavujú prebytočné látky. Tými orgánmi sú črevá, pečeň, obličky, pľúca, lymfatický systém a koža. Základ očisty je položený na črevách, ktoré sú zodpovedné za našu imunitu. Pokračovať v čítaní „Detoxikačná kúra – od čriev až po kožu“

Ibiza – miesto plné zábavy

Ibiza – miesto plné zábavy
Ibiza – miesto plné zábavy

Ibiza je ostrov, ktorý sa nachádza iba niekoľko desiatok kilometrov od španielskej pevniny. Má členitý povrch, nájdete tam aj útesy, z ktorých môžete skákať do vody. Je veľmi často navštevovaný turistami, ktorí bažia po tanci a zábave. Vedeli ste o tom, že ostrov Ibiza má najznámejšie tanečné kluby sveta? Napríklad klub Amnesia, ktorý sa nachádza iba niekoľko kilometrov od hlavného mesta Ibizy – Eivissa. Ak bažíte po zábave a hlavne po tanci, tak je toto miesto určené práve pre Vás. Počuli ste už o párty na lodiach? Tie by si vyskúšal asi každý! Ak zvyknete pozerať filmy, tak ste už istotne videli, ako taká párty na lodi vyzerá. A je to tak aj v skutočnosti – na Ibize! Párty na lodi vyzerá ako z amerického filmu. Ak nemáte partnera, môžete si vybrať zoznamovaciu párty, kde môžete stretnúť toho pravého/tú pravú. Hlavne mladí ľudia túžia po tom, aby sa dostali aspoň raz v živote na tento skvelý ostrov, pretože si chcú užiť zábavu, rôzne párty, slnenie na pláži či párty na lodi. Chceli by ste to vyskúšať tiež? Tak je tu táto web stránka www.ibizaclub.sk určená práve pre Vás. Pokračovať v čítaní „Ibiza – miesto plné zábavy“

Balaton Siófok hotel – jeho krása ma očarila

Balaton Siófok hotel
Balaton Siófok hotel – jeho krása ma očarila

Mali sme ísť v lete k jazeru Balaton – bola to pre nás najvýhodnejšia dovolenka, pretože sme sa dostali do finančnej tiesne a nemohli sme si dovoliť drahšiu dovolenku. Ubytovanie vyberal môj manžel s tým, aby som sa nechala prekvapiť. Keď sme prišli na miesto, Balaton Siófok hotel, v ktorom sme mali byť ubytovaní ma očaril tak, že som mala otvorené ústa. Balaton Siófok hotel bola jednoducho nádherný už zvonka. Keď sme vošli dnu, padla mi sánka druhý krát, pretože Balaton Siófok hotel bol zvnútra ešte krajší, ako zvonka. Izby v tomto nádhernom hoteli sú zariadené v štýle ostrova Bali, čo vám pripomína, akoby ste boli práve na tomto exotickom ostrove. Pokračovať v čítaní „Balaton Siófok hotel – jeho krása ma očarila“

Odkyslenie – nepodceňujte kyslosť vášho organizmu

Odkyslenie
Odkyslenie – nepodceňujte kyslosť vášho organizmu

Odkyslenie je pre naše telo veľmi dôležitá procedúra, ktorá nám môže pomôcť aj s našim zdravím. Náš organizmus má nejakú optimálnu hodnotu pH, a vtedy sa viac-menej nič nedeje. Keď sa však táto hodnota vychýli viac ku kyslému, tak vtedy môžu vznikať rôzne choroby, defekty, ale aj psychická nepohoda. Odkyslenie preto príde z času na čas vhod pre každého. Treba upraviť jedálníček tak, aby sme prijímali menej kyslotvorných a viac zásadotvorných potravín. Tu sa však ľudia často zvyknú mýliť, pretože sa riadia podľa chuti a myslia si, že potravina, ktorá je kyslá je aj kyslotvorná, to však nie je pravda. Citrón, kyslé uhorky, kyslá kapusta sú síce kyslé, avšak odkyslenie organizmu dosiahnete aj vďaka týmto potravinám. Zelenina je vo všeobecnosti zásadotvorná, takže sa odporúča zvýšiť jej konzumácia. Ak príliš nemáte možnosť zasiahnuť do toho, čo budete konzumovať, existujú rôzne kúry, ktoré vám pomôžu. Pokračovať v čítaní „Odkyslenie – nepodceňujte kyslosť vášho organizmu“